Küsimus:
Millised on sotsiaalfoobia vastased tõhusad strateegiad?
Skippy le Grand Gourou
2016-10-07 00:44:17 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Meie 5-aastasel (kuu ajaga) tütrel on liigne hirm uude keskkonda sattumise pärast koos inimestega (eriti lastega), keda ta ei tunne . Põhimõtteliselt nutab ta südant, kui proovime ta sellisesse keskkonda jätta, siis hoiab ta grupist eemal, võimaluse korral täiskasvanu lähedal. Ma arvan, et seal on midagi enamat kui pelgalt pelgus, seda kvalifitseeritakse vist kuidagi sotsiaalse ärevushäirena?

See on juba jõudnud häirivale tasemele, sest me ei saa alati vältida selliste olukordade tekkimist (nt suvel võime seda teha " Mul ei ole lubatud teda kodus hoida, nii et ta pidi järgima puhkelaagrit, see oli nagu lähetaks ta igal hommikul Guantanamosse ...) ja kuna tal hakkab puuduma võimaluste täitmine (me tühistame muusika ja tantsu algatamise programmi, sest ta ei tee seda ei taha tunnis käia, hoolimata sellest, et ta armastab seda teemat ja õpetajatele meeldib). See on koolis vähem teema, sest ta tunneb juba enamikku viimase kahe aasta lapsi (ja tal on häid sõpru, kellega ta teab, kuidas käituda üsna põnevil), kuid õpetajaid näib siiski mõõdukalt muretsevat tema vähene osalemine rühmategevustes. / p>

Ta käis eelmistel nädalatel lastepsühhiaatri juures, kuid ta ei aidanud palju, peale selle, et ta oli üsna ärevil (mis tegelikult oli põhjus, miks me ta tema juurde saatsime, ta sööb teda pidevalt ja palju) sõrmed) ja veidi egotsentriline, kuid tal polnud tugevat probleemi (ta otsis vist ainult mõnda psühhiaatrilist haigust).

Mida saaksime teha, et aidata tal selle probleemiga tegeleda?

Minu viieaastane on üsna sarnane, kuigi ta saab sellest sageli üle, kui on juba mõnda aega või paar olukorras olnud. Ootan huviga siit vastuste lugemist, et minu olukorda rakendada ...
Kas tal on selline reaktsioon, kui viibite temaga näiteks teiste laste / täiskasvanutega tantsutunnis?
@Joe Ta saab ka sellest lõpuks üle, kuid see võtab palju rohkem kui aeg või kaks. Just täna hommikul ütles tema kooli õpetaja mulle, et see hakkab aeglaselt paremaks minema ... Samuti kardab ta ootusärevuses.
@anongoodnurse Kui me seal oleme, siis ta lihtsalt liimib meid ja keeldub samuti osalemast. Pean mainima, et mul on põhjust * uskuda, et ta on Asperger, kuid tundub ebatõenäoline, et ta diagnoositakse niipea, arvestades seda, kuidas inimesed seda mainides üle reageerivad.
Kaks vastused:
user19912
2016-10-09 22:00:00 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Suurbritannias on umbes ühel kümnest 5–15-aastasest lapsest diagnoositav vaimse tervise probleem. Enamik neist on "kerge" lõpus, kuid põhjustavad siiski teatud kannatusi lapsele ja vanematele.

On häid põhjuseid, miks meditsiinilisi diagnoose ei tehta Interneti kaudu. Kuid kui arvate, et teie lapse ärevus segab tema igapäevaelu, peaksite pöörduma ravi poole.

Psühhiaatrid võivad välja kirjutada ravimeid, kuid see pole ärevushäire esirinnas. (Tegelikult on praegune nõuanne ravimite vältimine). Tahate rääkida lastepsühholoogiga. Leidke üks, kellel on erialane registreerimine.

(Inglismaal näeksite oma perearsti ja jätkake surumist, sest laste vaimse tervise teenused on märkimisväärse surve all).

Ärevushäired on väga ravitav. Ma arvan, et iga kliinik soovitaks kognitiivse käitumisteraapia kuuri. See oleks lühike ravikuur (umbes 8–14 seanssi, üks nädalas, iga kord umbes 45 minutit.)

CBT-d saab teha terapeudiga 1 kuni 1; või rühmaseansside osana; või raamatutest ise juhindudes.

Nii väikesele lapsele sobivate CBT-kursuste leidmisel on raskusi.

Isegi kui teie laps ei täida ärevuse künnist. häire, peate CBT mõisted kasulikuks.

Siin on Inglismaal soovitatav ärevushäirete ravi:

siin on tee: https: //pathways.nice .org.uk / pathways / sotsiaalne-ärevushäire

Siin on soovitused: https://pathways.nice.org.uk/pathways/social-anxiety-disorder# tee = vaade% 3A / teed / sotsiaalne ärevushäire / laste-noorte-sotsiaalse ärevushäirega sekkumised.xml&content = vaate-sõlm% 3Anoodid-laste-ravi-ja- noored-inimesed

Suurepärane ressurss, aitäh! Olen üllatunud, kui lugesin jaotisest [Sekkumised, mida ei soovitata] (https://pathways.nice.org.uk/pathways/social-anxiety-disorder#path=view%3A/pathways/social-anxiety-disorder/interventions- laste ja noorte inimeste jaoks, kellel on sotsiaalne ärevushäire.xml & content = view-node% 3Anoodid-sekkumised, mida ei soovitata), et teadvuspõhiseid sekkumisi tuleks vältida. Seda rada ma kaalusin, nii et mind huvitavad üsna põhjused, miks see mõnevõrra rumalate "ravide" hulka kuulub.
Mindfullness on suurepärane! See on kasulik asi, mida õpetada. Seda lihtsalt ei soovitata ärevuse raviks. Ma arvan, et kuna ärevushäiretel on element üle mõtlemist ja meelerahu võib selle tasa teha.
See on tõepoolest loogiline.
Paul Johnson
2016-10-08 00:26:07 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Üks levinud lähenemisviis foobiatele üldiselt on järkjärguline aklimatiseerumine. Nii et järgides seda põhimõtet, peaksite alustama väikesest, jättes ta mõneks minutiks ja siis tagasi tulles, siis suurendage aega järk-järgult.

Ehkki see strateegia võib teoreetiliselt toimida, keelduvad vastutavad inimesed enamikus olukordades selliste taotluste rahuldamisest. Pealegi ei mõjuta see vähemalt meie puhul üldist käitumist: ta peab iga uue olukorra (asukoht + rühm) jaoks läbima kogu aklimatiseerumisprotsessi. Ja iga kord, kui see võtab igavesti ...
Võib-olla oleks parem järkjärguline aklimatiseerumise lähenemine hakata teda tutvustama väga väikestele inimrühmadele, seejärel suurematele rühmadele jne. Kuid praktikas pole seda jällegi lihtne korraldada.
Foobia kontrollitud kokkupuude toimub hoolikalt. Probleemi hullemaks muutmine on väga lihtne!
Noh, just see lähenemine töötas meie jaoks!


See küsimus ja vastus tõlgiti automaatselt inglise keelest.Algne sisu on saadaval stackexchange-is, mida täname cc by-sa 3.0-litsentsi eest, mille all seda levitatakse.
Loading...